27,500円(税込)
(回数券の場合22,000円〜)
カウンセリング(その日の体調を伺います)→お着替え→バスティ30分→全身オイル(アビヤンガ)45分→寝たままスチームサウナ発汗20分→シャワー→お支度
滞在2時間半〜3時間
小麦粉で作った土手の中に温かいオイルを注ぎ入れ、約30分温かい状態を保ちながら、じっくりと浸透させていきます。
局所的に浸透させますが、からだ全体が温まるのが特徴です。
バスティはオイルの浸透性が高く、その浸透度は
アビヤンガ<ダーラ<ピチュ(オイル湿布)<バスティ
と言われています。
「ポッカポカ」「まるで温泉に入ったかのよう」
との感想も頂いています。
頚部か腰部のどちらかをお選び頂きます。
カティバスティ
kati=腰 vasti=溜める
【おすすめしたい方】
*腰や股関節周囲のこわばりや痛みのある方
*坐骨神経痛のある方
*下肢や腹部が冷える方
*便秘症の方
*婦人科系トラブルでお悩みの方
グリーヴァバスティ
greeva=頚 vasti=溜める
【おすすめしたい方】
*頚部や肩周囲のこわばりや痛みのある方
*背中の張りや筋緊張の高い方
*目が疲れやすい方
*冷えや疲労、ストレスなどから起こる不調のある方
HARSA ayurveda salon
〒330-0064
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102
営業時間
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